Intervallo di date
Tu sei qui: Salute e BenessereColesterolo ‘cattivo’: la Società Europea di Cardiologia ne abbassa il limite a 100 mg
Inserito da (ilvescovado), lunedì 29 agosto 2016 17:55:30
Si abbassa il limite di colesterolo ‘cattivo' (LDL) che ogni individuo dovrebbe avere nell'organismo. Il colesterolo, grasso presente nel sangue, svolge importanti funzioni per l'organismo, ma gli eccessi possono portare all'insorgenza di malattie cardiovascolari. Se finora il colesterolo LDL non doveva mai superare i 190 mg, adesso i cardiologi ne fissano il limite a 100. A stabilirlo le nuove linee guida presentate al congresso della Società Europea di Cardiologia (ESC).
«Le nuove linee guida sanciscono che avere un target di colesterolo entro 70-100 è fondamentale - spiega il presidente della Società Italiana di Cardiologia Francesco Romeo -. Questo vale per tutti, anche per quei soggetti che hanno valori di norma molto alti per ipercolesterolemia familiare».
L'ipercolesterolemia si combatte in primis con una sana alimentazione: dieta mediterranea e pochi grassi sono le armi più efficaci. Smettere di fumare, poi, è un altro grande fattore: il fumo infatti fa abbassare i livelli di colesterolo ‘buono' (oltre che a danneggiare le arterie). Anche praticare attività fisica aumenta il colesterolo ‘buono' a scapito di quello ‘cattivo'. Infine, è importante eliminare il girovita in eccesso, arrivando a valori inferiori a 88 cm per la donna e a 102 cm per gli uomini.
Se sei arrivato fino a qui sei una delle tante persone che ogni giorno leggono senza limitazioni le nostre notizie perché offriamo a tutti la possibilità di accesso gratuito.
Questo è possibile anche grazie alle donazioni dei lettori. Sostieni l'informazione di qualità, sostieni Il Portico!
Scegli il tuo contributo con 
rank: 101636108
Si è insediato ufficialmente ieri, alla guida del Reparto di Chirurgia dell' Ospedale Santa Maria dell' Olmo, il nuovo Primario Andrea Loffredo. A portare il saluto dell' Amministrazione Servalli, il Consigliere delegato alle Politiche della Salute Armando Lamberti, che ha incontrato anche la Direttrice...
La gestione dell'Azienda universitaria ospedaliera di Salerno finisce nuovamente sotto i riflettori, mentre il manager Vincenzo D'Amato mantiene il silenzio su temi cruciali come il collasso del Pronto soccorso, le interminabili liste d'attesa e gravi vicende giudiziarie che coinvolgono alcuni dipendenti....
Sono stati consegnati stamattina, martedì 17 dicembre, dal Sindaco Vincenzo Servalli e dall'Amministratore della Metellia Servizi Giovanni Muoio, due defibrillatori all'Abate dell'Abbazia benedettina SS. Trinità Dom Michele Petruzzelli. La donazione da parte della Metellia Servizi consente a tutta la...
L'Asl Salerno comunica che nella giornata di ieri, 2 dicembre, sono iniziate le attività chirurgiche nel nuovo blocco operatorio del P.O. Maria SS. Addolorata di Eboli. In modo progressivo saranno trasferite tutte le specialità chirurgiche presenti nel Presidio, con la garanzia della continuità delle...
L'ASL Salerno, unica Azienda Sanitaria campana, è tra le aziende ed enti della pubblica amministrazione che lunedì pomeriggio è stata premiata nella quinta edizione del concorso nazionale Smartphone d'Oro 2024 di PA Social, a Roma, presso la sede di Binario F dell'Hub LVenture Group e LUISS Enlabs. Un...